Đẩy lùi chứng đau cơ ở người già với tinh dầu hoa lài

Như một quy luật của lão hóa, khi tuổi tác càng cao, sự vận động các cơ của cơ thể càng giảm, vì thế mà các vấn đề xương khớp cũng thi nhau xuất hiện. Tinh dầu hoa lài là một bí quyết giúp người cao tuổi đẩy lùi nỗi lo đau xương khớp.

Đẩy lùi chứng đau cơ ở người già với tinh dầu hoa lài

Bệnh đau cơ, xương khớp ở người già là tình trạng bị viêm, chấn thương hay thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết khiến xương khớp bị lão hóa dần. Đặc biệt, những người bị béo phì, dị tật bẩm sinh cũng có nguy cơ bị bênh xương khớp, đau cơ khi về già. Hoạt động mạnh, cường độ lớn, chấn thương nhẹ do va chạm, tất cả những điều này có thể là nguyên nhân gây ra chứng đau xương khớp, làm đẩy nhanh quá trình thoái hóa, khiến sụn khớp và xương ở dưới sụn bị tổn thương dẫn đến đau mỏi, nhức cơ, đặc biệt là những lúc trái gió trở trời.

–>Giảm đau nhức cơ thể nhanh chóng bằng tinh dầu hoa lài

Khi bị đau cơ, người già thường bị tê tay chân, thường hay bị tê buốt, đau nhức lưng, đau đầu, đau ngón tay, bàn tay khiến sinh hoạt gặp nhiều khó khăn. Đặc biệt, khi mắc các chứng này, người già thường ngại hoạt động, làm các khớp xương các cơ lại càng thêm cứng, tê buốt, bệnh tình vì thế càng nặng hơn.

Có nhiều nguyên nhân giải thích vì sao người cao tuổi lại hay bị đau xương khớp, chúng ta có thể hiểu như sau : Cơ chế vận động của cơ thể bao gồm xương, cơ và khớp, chúng có tác dụng tạo hình cơ thể, bảo vệ các bộ phận bên trong như tủy, não, nội tạng trong ổ bụng, lồng ngực, có chức năng giúp cơ thể di chuyển. Khi con người vận động, sinh hoạt tức là cơ, xương, khớp đang phối hợp nhịp nhàng với nhau. Khi trẻ, các xương khớp hoạt động rất linh hoạt, bộ máy nàu vận hành rất trơn tru. Tuy nhiên, khi cơ thể già đi, các bộ phận này thoái hóa theo thời gian, làm chúng gặp nhiều khó khăn trong việc phối hợp. Các hoạt động vì thế cũng khó khăn hơn.

tinh dầu hoa lài có tác dụng gì

Nếu sử dụng thuốc, các triệu chúng này có thể giảm đi, tuy nhiên sử dụng nhiều thuốc nhiều gây tác hại cho cơ thể, đặc biệt là người già. Vậy nên tinh dầu hoa lài thiên nhiên là một lựa chọn thông minh.

–>Người lao động giảm cơn nhức mỏi bằng tinh dầu hoa lài

Tinh dầu hoa lài là tinh dầu thiên nhiên chiết xuất từ cánh hoa lài, bằng phương pháp chưng cất hưi nước. Toàn bộ tinh chất trong cánh hoa lài được bảo toàn vào từng giọt tinh dầu hoa lài. Bao gồm inalool, benzyl alcolhol, indol,.. Tinh dầu hoa lài được biết đến như một phương thuốc thần kí, có tác dụng sát khuẩn, giảm đau nhức cơ thể, bong gân, đau cơ, nhức xương khớp.

Cách sử dụng cực kì đơn giản : Bạn chỉ cần thoa tinh dầu hoa lài lên vùng cơ bị đau nhức, thoa đều, xoa bóp nhẹ nhàng. Hoặc khi đau chân, bạn cho 2-3 giọt tinh dầu hoa lài vào chậu nước ấm rồi ngâm chân 15-20 phút.

Chỉ với những bước đơn giản, thực hiện đều đặn hàng tuần, bạn sẽ bất ngờ trước tác dụng của tinh dầu hoa lài đấy.

Xem thêm: Công dụng của tinh dầu trà xanh giúp kéo dài tuổi thọ hiệu quả